Taller en Vivo
"Creando hábitos"
Te enseño a crear y cambiar hábitos en función de tu bienestar, con un plan de acción concreto. Intencionado desde tu identidad.
DURACION: 2-3Hrs
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Este taller es para ti si:
Si no conoces como se comportan tus hábitos
Si hay hábitos que se te resisten.
Si te cuesta plantear y cumplir con tus rutinas.
Si te propones un nuevo hábito, pero te rindes a mitad de camino.
Si tienes creencias limitantes, respecto a los hábitos.
Si tus hábitos dependen de tu motivación.
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¿Qué conseguiras en este Taller?
Crear un plan de acción para el cumplimiento de tus hábitos
Identificar, entender y gestionar tus hábitos
Abrirte a nuevas técnicas de productividad y enfoque.
Ganar un sistema de planificación acorde a tus necesidades.
Claridad para identificar tus prioridades.
¿Qué contenido encontrarás?
Introspectiva. ¿Qué hábitos traemos?
Entendiendo la base de un hábito
Síndrome del espejo retrovisor.
Creación de hábitos desde la intención
¿Cómo enfrentar hábitos resistentes?
Plan de acción
Entendiendo la fuerza de voluntad
Ajustes y revisión de hábitos
Bonus sorpresa
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¿Qué incluye?
1 Cuaderno de trabajo 100% práctico para integrar lo aprendido.
1 sesion en vivo (Posteriormente se envía la grabación)
¿Cómo vamos hacerlo?
Una vez que realices la inscripción, recibirás un email con los link de la clase en vivo, vía zoom.
Un día antes del taller recibiras el cuaderno de trabajo.
Que dicen de los talleres...
¡Hola soy Ely, creadora de Realízate! si todo va bien pronto seré tu mentora de planificación...¡Nos vemos pronto!
Vivir para crear
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